新着情報〜南第３〜

5月から新しく町トレ「きんもくせい」が立ち上がりました。

町トレ(町田を元気にするトレーニング）とは、お住いの地域で定期的・継続的に介護予防に取り組むための町田市オリジナルのトレーニングです。

集会所やコミュニティセンターなどのスペースを使って行われることが多いですが、今回立ち上がった

町トレ「きんもくせい」の大きな特徴は、自宅を使って町トレを行うというところです。参加者の方々も近くに住んでいるということで、気軽に通うことが出来、お友達と一緒に無理なく楽しんでいて、皆さんでハイキングに行くことを目標に頑張っているそうです。